簡單紫薯做法

材料：藜麥50g、薏米50g、半根胡蘿卜、半根黃瓜、半個小紫薯、雞蛋 藜麥薏米提前晚上泡好，用電飯鍋把飯放進去蒸半個小左右，盛出備用，把胡蘿卜、黃瓜切塊，與紫薯泥混合，鍋加熱加入少量油，把食材放一起到鍋里，倒少量。

1、怎樣自制紫薯干

1.紫薯去皮放入水中侵泡，以免變色 2.紫薯切條 3.將切好的紫薯放入盆中撒上適量白糖 4.將紫薯放入蒸鍋內中火蒸熟,太大火容易裂開.5.待紫薯斷生后鋪在空闊的工具上“風吹日曬”個幾日即可 。

2、紫薯的做法大全

網友分享：首先將紫薯洗凈切成一厘米左右的塊狀，放入籠屜內蒸熟。最后放入碗中中搗爛成泥，加入白糖繼續攪拌。將雞蛋放入碗中打勻，然后倒入紫薯里面，放入面粉，繼續攪拌，直到成為了面團狀為止。醒一段時間，將面團用搟面杖，弄成小餅。

4、紫薯干怎樣做

食材：紫薯750克、水適量。準備好紫薯，紅薯也是可以做的。將紫薯全部削皮。將紫薯放入鍋中加水煮。大約15分鐘，將紫薯煮熟后撈出控干水份備用，紫薯不要煮得太熟，太熟不好切。將紫薯用刀切成條狀。

5、紫薯怎么煮

網友分享：清水、煮鍋。步驟一、將紫薯洗干凈。步驟二、用刀子去掉頭部和尾部。步驟三、在鍋中加入適量的熱水。步驟四、將紫薯放進鍋中煮制。步驟五、在鍋中煮至15~20分鐘，可以看到鍋中水變成綠色。步驟六、15分鐘后拿出紫薯。

6、如何制作紫薯圓

如何制作紫薯圓紫薯弄成一塊塊。揉成團的紫薯再分成一小團，然后揉成一小條一小條的，在用刀切成一小塊一小塊的，再把鍋里的水燒開了，然后將變成一小塊的紫薯塊放入煮開的水中，用勺子稍微攪拌開來，這樣紫薯就。

7、紫薯的功效和做法

制作步驟 步驟將紫薯蒸熟，用刮刀將其按壓成泥狀。步驟用30度左右的溫水將酵母粉攪拌均勻 步驟將材料中的.粉類混合并過篩，這樣粉質更加的細膩，再加入細砂糖。步驟將酵母水倒入紫薯泥中攪拌均勻，再進行一次。

8、紫薯怎么吃

做法：首先將紫薯去掉皮后用刀切成小塊，把切好的紫薯放到保鮮袋里面，并且加入適量的水，然后放到微波爐里面，設置成高火定時三分鐘。然后用勺子把紫薯按碎，放入容器內，往容器內淋入蜂蜜，用勺子充分攪拌均勻成泥狀。然后。

9、怎么做油炸小紫薯

1.帶皮蒸紫薯約20分鐘后取出，去皮 2.加入白糖和奶油，把紫薯壓碎用其余溫把糖化開 3.取8張網，蓋上一塊干凈濕毛巾，卷兩圈后把兩邊折起然后反卷成筒狀 4.熱油鍋，油溫7成熱時把卷好的筒狀封口朝下放油鍋炸。